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口臭の原因は舌の汚れ? 海浜幕張 歯科医院 マリブ海浜歯科室

投稿日:2015年9月12日

カテゴリ:スタッフブログ

  こんにちは。 海星会スタッフです♪   舌磨き、皆さん行っていますか? 舌が汚れていると口臭の原因になるといわれています。 口を開けた時、舌が白っぽくなっている方… それは、舌苔(ぜったい)という舌の表面についた舌の汚れです。   歯ブラシでゴシゴシやってしまいがちですが、これはNG! 舌表面の粘膜はものすごくデリケート。細かい傷をたくさんつけてしまうことになります。   正しい舌磨きの方法は、 舌ブラシや舌クリーナーを使ってやさしく、水のみで舌磨きをする。 1日1回朝起きた時に行うと効果的です。   口元のエチケットのためにも、歯磨き・舌磨きで口臭対策、 そしてキレイで健康的な口元を手に入れましょう☆☆    

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